Yoga open AIR

Mit einem Gruß an Sonne und Mond den Tag beenden

Der Abend ist der Zeitpunkt, wo Himmel und Erde sich sehr nahe sind. Kurz bevor die Sonne die Erde küsst, färbt sich der Himmel in ein wunderschönes und faszinierendes Farbenmeer. Für uns Menschen ist Yoga zu dieser Zeit sehr kostbar. Die Praxis in der still werdenden Natur und die milder werdenden Sonnenstrahlen geben uns wieder Frische und Energie und lassen uns die Anstrengungen des Alltags vergessen.

 
Durch ein harmonisches Zusammenspiel von Kraft und spürender Achtsamkeit in der Yogapraxis wollen wir eine stabile und stille Präsenz in Körper und Geist erzeugen, die uns im Alltag von Moment zu Moment gegenwärtig sein lässt. Frisch gestärkt an Körper, Geist und Seele können wir mit unserer Umwelt in einer liebevollen, offenherzigen und toleranten Weise in Kontakt und Austausch treten und die milden Sommerabende genießen.


6 gute Gründe für Yoga

  • hält Körper und Geist fit
  • steigert die Lebensfreude
  • sorgt für guten Schlaf
  • stärkt Herz, Nerven und Muskeln
  • reduziert Stress
  • für Jedermann geeignet

Wann und wo?

Dienstag, 06.08.201918:30 - 20:00 Uhr15 EUR
Mittwoch, 14.08.201919:00 - 20:30 Uhr15 EUR

Veranstaltungsort: Ruine Lichteneck in Ingelfingen

***Anmeldungen vorab per Mail oder telefonisch -bis 2 Tage vor dem jeweiligen Termin- erforderlich***